[미디어펜=정재영 기자]바른정당 지상욱 의원의 아내이자 배우 심은하가 외상 후 스트레스 장애를 겪고 있는 것으로 드러났다.
21일 심은하는 오후 문자 메시지를 통해 발표한 입장문에서 “최근에 모르고 지냈던 과거의 외상 후 스트레스 장애를 발견하게 됐다”고 했다.
외상 후 스트레스 장애는 심각한 사건을 경험한 후 사건에 공포감을 느끼고 사건 후에도 계속적인 재경험을 통해 고통을 느끼며 거기에서 벗어나기 위해 에너지를 소비하게 되는 질환.
한 연구결과에 따르면 요가가 외상 후 스트레스 장애로 예민한 상태가 지속되는 것 등을 치유하는 효과가 있다고 밝혔다.
특히 요가는 외부로 분산돼 있는 주의력을 내부로 집중시킴으로써 기억력, 집중력, 인내심 등의 인지 기능을 향상시키는 데 도움이 된다.
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