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이영지 5kg 감량에 '시선 집중'…확 달라진 분위기, 비결은?

2021-07-29 04:00 | 이동건 기자 | ldg@mediapen.com
[미디어펜=이동건 기자] 이영지가 일주일 만 5kg 감량에 성공했다.

래퍼 이영지는 지난 27일 자신의 유튜브 채널 '이영지'를 통해 '일주일 -5kg 다이어트 브이로그'라는 제목의 영상을 게재, 일주일간의 다이어트 기록을 공개했다.

66kg 몸무게를 인증한 이영지는 "돼지가 따로 없다"며 다이어트에 돌입했다. 그는 식단 관리와 꾸준한 운동을 병행했고, 마지막 날 체중을 잰 결과 61.9kg을 기록했다.

이영지는 "사실 4kg 빠졌지만 앞자리만 따지면 되니까 5kg이라고 하자"며 만족감을 드러냈다. 그는 "먹고 싶은 음식 전부 다 먹되 간헐적 단식으로 1일 1식만 했다. 공복에 유산소 운동하는 걸 잊지 않았다"고 체중 감량 비법을 전수, 눈길을 끌었다.


사진=유튜브 '이영지' 영상 캡처




[미디어펜=이동건 기자]
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