취업포털 잡코리아가 25일 직장인 506명을 대상으로 ‘직장인과 운동’에 관한 설문조사를 실시한 결과 이 같이 나타났다.

직장인 10명 중 7명은 운동을 하고 있는 것으로 나타났다.

‘현재 운동을 하고 있는지’에 대한 질문에 대해 ‘한 달에 1~2번 운동을 한다(34.4%)’ ‘일주일에 2번 이상 한다(32.8%)’ ‘매일 한다(7.7%)’고 답했다. ‘전혀 하지 않는다’는 답변은 25.1%를 으로 나타났다.

운동을 하지 않는 이유로는(복수응답) ‘게을러 행동으로 이어지지 않는다(68.4%)’ ‘시간이 없어서(45.8%)’ ‘운동에 흥미를 느끼지 못해서(23.9%)’ ‘경제적 여유가 부족해서(19.9%)’ 등을 꼽았다.

가장 많이 하는 운동으로는 ‘헬스(35.1%)’를 꼽았고, ‘조깅(22.4%)’ ‘요가(8.2%)’ ‘수영(7.7%)’ ‘자전거(7.4%)’ 순으로 나타났다.